miércoles, 24 de mayo de 2017

Comprender la motivación de mis objetivos

MI MOTIVACIÓN

Tercer objetivo:
 -Comprender la motivación de mis objetivos, es decir los refuerzos y gratificaciones que espero obtener.

Si lo que queremos alcanzar es algo que deseamos completamente y del que estoy dispuesto a esforzarme, y a enfrentar las adversidades que me vaya encontrando, las piedras en el camino no serán lo que me detenga, sino que serán, con lo que construya mi propio castillo.


¿Qué tan lejos vas a llegar por conseguir tus objetivos?

       1. Mi motivación:




La motivación es aquello que activa, dirige y mantiene la conducta, lo cual es crucial si queremos conseguir nuestros sueños, ya que dependiendo de nuestra motivación podremos enfrentar situaciones adversas y estresantes que siempre van a aparecer, ya sea haciendo tareas de la universidad o labores en el trabajo.

Actividad

Desarrollar el siguiente cuadro de acuerdo a lo que espero conseguir en el futuro.

Motivación
Que espero conseguir
Valoración del 1 al 10
Familiar
De interacción
(amigos, pareja)
De aprendizaje
De logro


    2. Retroalimentación y control:



Al llevar a cabo los objetivos, es necesario la constante visualización de los resultados y evaluación del ambiente, esto permite efectuar determinados ajustes en los planes, ya que nuestros gustos y metas van cambiando constantemente.

Ten en cuenta que..
La vida nunca sale como la planeamos.

Actividad

Ver el siguiente video:

Sacar la basura de tu mente


Con tener tus objetivos claros no significa que lo has conseguido, sino que es el comienzo, el comienzo de sudar, de tropezarse, de caer, pero también de levantarse de salir adelante, de superar a todos aquellos que no creyeron en ti, que te menospreciaron, que no fueron capaces de mirarte a los ojos y que ahora te respetan, porque entienden de lo que eres capaz.


Porque tú puedes


Con esto has terminado los tres objetivos necesarios para desarrollar tu proyecto de vida.

Y ahora depende de ti.

¿Hasta donde vas a llegar?


Referencias
-Angelo, Ovidio (2006). Proyecto de vida y desarrollo integral humano. Revista Internacional Crecemos. No. 1 y 2. Puerto Rico.
-Estuardo, M. & Macedo, M. (2016). Plan de vida guía para la planificación colectiva. USAID. Ministerio de Cultura. Perú.
-García, N. (2013). La motivación académica. Trabajo de fin de Máster. Universidad de Almería.
-Guzmán, E. (2010). Manual del taller: Proyecto de vida. Dirección de Educación y fomento productivo. Instituto Aguascalentense de las mujeres. México.
-Vargas, R. (2005). Proyecto de vida y planteamiento estratégico personal. Certificado de Depósito Legal-2001-3628. Perú.
-Velázquez, S. (2013). Programa institucional de actividades de educación para una vida saludable. 1.11 Proyecto de vida.  Universidad Autónoma del estado de Hidalgo. Sistema de Universidad virtual.

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